Le tableau des récompenses ou de motivation ⭐️

Un outil magique pour la motivation de nos enfants !!

Je rencontre le problème de tout parent... Faire faire les tâches répétitives du quotidien à ses enfants est un calvaire. Une fois sur deux c'est le combat. "Non, je ne veux pas me laver les dents" ou "Non, je ne range pas mes jouets". Bref, on passe du chantage aux menaces plus vite qu'il ne le faut. Souvent peu fière de nos méthodes pour parvenir à nos fins. Et si on changeait de stratégie ? La récompense est un puissant levier de motivation.

Je me suis un peu renseigner et j'ai découvert le tableau des récompenses pour les stimuler de manière ludique et positive. Un outil simple, efficace et visuel qui leur permet de suivre leurs progrès et de se sentir fiers d’eux. Ok pourquoi pas, testons-le !

Il existe en 2 couleurs : rose et vert 😬. Téléchargez-le dès maintenant ! Vous trouverez aussi une 3è page pour vous guider dans son utilisation.

Sinon, dans la suite de l’article, chères mamans débordées, je vous explique en 4 points comment rendre ce tableau efficace. Comme d’habitude, prenez ce qui vous parle, testez-le à votre manière et surtout, partagez-moi votre expérience juste ici sur Insta.(Abonnez-vous au passage afin de supporter mon travail 💛)

Prenez soin de vous les mama's ! 💌

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Organisons l'éducation de nos enfants de façon fun et pratique 🫶🏻

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// 4 POINTS CLÉS POUR METTRE EN PLACE CE TABLEAU DE MOTIVATION...

sans se prendre la tête (yes!)

Je suis certaine que la charge mentale vous crie quelque chose comme "oooh noooon encore un truc à faire ou à penser". Pas de panique, je vous aide !

1/ Définir les objectifs de ce tableau /

Choisissez les tâches adaptées à l'âge de votre enfant. Dans ma 3è page d'aide, je vous donne quelques pistes, mais ils sont là à titre d'exemple hein 😉. Evitez les listes trop longues pour ne pas les décourager.

2/ Donner matière à l'attractivité /

Le jeu, c'est la vie 🤩. Petits et grands, depuis toujours, le jeu fait parti de l'apprentissage. N'hésitez pas à lui acheter des stickers ou autocollants, à lui fabriquer des bons points pour le stimuler tout au long de la semaine. Bref, votre tableau = vos règles ! Mettez-y du fun !!

3/ Etablir un système de récompenses /

On veut éviter de créer de mauvaises habitudes et de rendre ce jeu contre-intuitif. Alors pensez plutôt à des privilèges comme choisir une activité en famille, le film du week-end ou un moment spécial. Alterner avec des récompenses matérielles ou gourmandes mais évitez que cela devienne systématique.

4/ Encourager et ajuster si besoin / Cela semble évident, mais le féliciter régulièrement l'aide à rester motiver. Lui apprendre que les petits pas mènent aux grandes réussites est essentiel. Se féliciter l'est tout autant. Pourquoi ne pas instaurer un petit rituel, (une chanson, une danse, un "high five" particulier) à chaque victoire. Et si les étapes paraissent trop grandes, adaptez le tableau pour que cela reste motivant et agréable pour votre enfant.

Vous avez de belles heures d'apprentissage devant vous 🌸 Prenez soin de vous ✌🏼

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